Stephanie Hartl

Psychologische Beraterin, Coach & Supervisorin

"Es braucht Mut zu erkennen, dass man den eigenen Wert nicht in den Meinungen anderer findet."

Bei mir bist du richtig, wenn du dich in Eigenverantwortung deinen Zielen nähern und ganz bewusst verändern möchtest, was dich einfach nicht mehr glücklich macht.

Ich unterstütze dich dabei deine (emotionalen) Denkmuster zu verstehen, zu reflektieren oder zu durchbrechen und begleite dich auf dem Weg zu deinen bewusst gesetzten Entscheidungen.

Du bist gerade nicht sicher wo genau du starten sollst? Dann schreibe mir ganz unverbindlich und vereinbare dein individuelles Erstgespräch.

Lass uns gemeinsam herausfinden was dich blockiert, woran du festhältst und wie du dein volles Potenzial entfalten kannst.

Ich freue mich auf dich!

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- Ich bin nicht das, was mir passiert ist.

Ich bin das, was ich beschließe zu werden. -

Carl Gustav Jung

Mein Angebot

Psychologische Beratung, Coaching,
Supervision & Training

Meine Ausbildungen:

Psychotherapeutisches Fachspezifikum (VRP, laufend)
Psychotherapeutisches Propädeutikum (ARGE)
Supervision (Isabella Schneidhofer)
Dipl. Lebens- und Sozialberatung (BFI-Wien)
Zertifizierte Trainerin für Erwachsenenbildung (BIFO-Wien)
Dipl. Ernährungs- und Gesundheitsberaterin (Europäische Akademie für Ayurveda)

Meine Fortbildungen:

Supervision
Arbeiten mit inneren Anteilen
Gender Mainstreaming & Diversity Management
Selbst- und Zeitmanagement (Burnout-Prävention)
Motivation, Kommunikation & Gesprächsführung
Leading effectively

Psychologische Beratung & Coaching

In meiner Arbeit stehe ich hinter der Annahme, dass Probleme und Herausforderungen nicht isoliert betrachtet werden können. Diese stehen immer in Zusammenhang mit den Beziehungen und dem sozialen Umfeld, in dem wir uns befinden.

Jeder Mensch ist Teil mehrerer Systeme, sei es das System der Familie, der Partnerschaft, eines Teams oder der Gesellschaft als Ganzes. Diese Systeme prägen uns unbewusst in unseren Denkmustern, Emotionen und Handlungen.

Gemeinsam stellen wir wieder ein Gleichgewicht in deinem Denken, Fühlen und Handeln her. Als Beraterin unterstütze ich dabei, sämtliche Perspektiven zu beleuchten und Veränderungen anzustoßen. Wir begeben uns gemeinsam auf die Suche nach deinen Lösungswegen, dann, wenn du bereit dazu bist!

Herausforderungen wie Krisen, Familienkonflikte, Beziehungsthemen, Trauer, berufliche Veränderung, Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Persönlichkeitsentwicklung sind Themen, die in meinen Beratungen häufig bearbeitet werden.

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Mein Angebot

Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstvertrauen

Werde dir deiner Selbst bewusst.

Schaffe Bewusstsein für deine Stärken und Schwächen.

Spüre deinen Wert.

Erkenne deinen Wert, in dem du mit mir lernst zu deinen Stärken und Schwächen zu stehen.

Lerne das Vertrauen in dich selbst zu stärken.

Finde das Vertrauen in deine Fähigkeiten, dein Urteilsvermögen und deine Entscheidungen.

Erfahre gemeinsam mit mir, wie es sich anfühlt Zweifel loszulassen.

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Setting & Honorar

Erstgespräch - 50 Minuten zu 50 €

Im Fokus steht dein Thema und das gegenseitige Kennenlernen.Eine vertrauensvolle Basis ist ausschlaggebend für den Erfolg unserer gemeinsamen Arbeit. Hier ist wichtig, dass auch du dir ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise machen kannst.

Beratungseinheit - 50 Minuten zu 90 €

Du bist Expert:in für dein Leben. Ich leite dich durch deinen Prozess und halte den roten Faden, damit du ohne Druck und Stress erfahren kannst, was für dich in dem Moment wichtig ist.

Wenn dein Thema mehr Zeit in Anspruch nimmt, dehnen wir den zeitlichen Rahmen aus, damit du dich ohne Zeitdruck deinem Ziel nähern kannst. Vor allem in der Supervisionsarbeit kommen zeitaufwendigere Methoden zum Einsatz, die meist 90 Minuten beanspruchen.

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Termine in der Praxis vor Ort werden nur freitags vergeben.

Online Termine sind auch an anderen Wochentagen möglich.